Чтобы не спутать валериану лекарственную с другими близкими видами валерианы, приводим её краткое ботаническое описание. Это многолетнее травянистое растение высотой от 40 до 200 см, оазвивающее под землёй поверхностную корневую систему: короткое корневище длиной до 3 см и толщиной до 2 см, с многочисленными шнуровидными придаточными корнями. Корень и корневище обладают сильным своеобразным запахом. Стебли прямостоячие, цилиндрические, внутри полые. Дистья супротивные, реже очередные или мутовчатые. Цветки мелкие, душистые, с бледно-лиловым, почти белым венчиком, собраны в разветвлённое соцветие. Плоды плоские семянки бурого цвета, с хохолком, в полтора раза превышающим длину семянки. Цветёт валериана в мае- июде; плоды созревают в июле- сентябре.В период созревания семян садоводы-любители могут заготовить их, не выкапывая растения.
До сих пор валериана занимает умы исследователей: не совсем ясно, что же является в этом растении действующим веществом?
Установлено, что фармакологической активностью обладают весь комплекс веществ, которыми природа наделила это растение. Из них следует прежде всего отметить эфирное масло- в корнях его до 2%. Кроме эфирного масла, в корнях содержатся активные алкалоиды- валерин, хатинин, ряд кислот и другие химические соединения. Особо следует отметить валериановую кислоту. Она так же, как и эфирное масло, обладает высокой биологической активностью.
Препараты валерианы на человека действуют многосторонне. Они понижают возбудимость центральной нервной системы, уменьшают спазмы гладкой мускулатуры, регулируют деятельность сердца, улучшают коронарное кровообращение, усиливают желчеотделение, секрецию железистого аппарата желудочно-кишечного тракта.
Настой валерианы рекомендуется и при бессоннице,гипертонической болезни I стадии, климактерических расстройствах и других заболеваниях.
Применяют корни валерианы в виде различных лекарственных форм, которые можно приготовить и из корней, выращенных на своём приусадебном участке. Проще всего приготовить водный настой валерианы. Для этого 6-10 г сухого корня настаивают на 180- 200 мл воды. Взрослые по назначению лечащего врача принимают настой по 1-2 столовых ложки, дети старшего возраста- по 1 десертной ложке, дети раннего возраста- по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.
Для приготовления отвара берут 2 чайных ложки измельчённого корня, заливают стаканом холодной воды, кипятят 5 минут, процеживают через марлю и принимают в вышеуказанных дозах.
Корень валерианы используется и для приготовления успокоительного чая (1 часть валерианы, 2 части листьев мяты и трилистника и 1 часть хмеля). 1 столовую ложку смеси заливают 2 стаканами кипящей воды, настаивают 30 мин., процеживают и принимают по полстакана 2 раза в день.
А.Рабинович, доктор фармацевтических наук.
*Валериана успокаивает нервы, помогает при бессоннице. Почти все сердечные лекарственные средства содержат компоненты этого растения- цветки, корневища и корень.
"Лиза", 2010.
