При плохом сне и повышенной возбудимости рекомендуют применять настой свежих листьев салата. А настой его семян повышает выделение молока у кормящих мам.Сок: свежесобранные, вымытые и разрезанные на части (размером не более 2 см) листья заложить в пресс соковыжималки. Сок выделяется легко, но быстро портится. Поэтому его готовят каждый раз свежий, принимают по полстакана на ночь.
Настой листьев: 1 стол. ложку измельчённых листьев залить стаканом кипятка, настоять и охладить. Принимают по стакану на ночь.
Настой семян: 1 стол. ложку семян толкут в ступке и залить стаканом кипятка. Накрыв плотной тканью, охлаждают 30 мин., процедить. Принимать по 2 стол. ложки 3 раза в день.
*Листья салата богаты витамином С, а также каротином, калием, кальцием, железом, фосфором, белками и углеводами.
Весьма эффективен в детском диетическом питании. Его назначают и взрослым, ослабленным длительным заболеванием. Благотворен при диабете, ожирении и для усиления мочеотделения. Хороший эффект наблюдается у страдающих гастритами, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. В этих случаях быстро устраняются боли, в том числе и ночные, отмечается рубцевание язв.
